Zprávy

Toto není jen další kontrolní seznam pro zdraví. Naše e-kniha nabízí praktické strategie podložené odborníky pro budování těla a mysli, které budou prosperovat i v dlouhodobém horizontu.

Městští profesionálové se často potýkají s náročnými plány, napjatými termíny a dlouhým dojížděním, což může ztěžovat udržení zdravého životního stylu. Začlenění malých strategických změn však může vést k výraznému zlepšení blahobytu. Zde je několik praktických zdravotních triků doplněných prémiovými doplňky, které vám udrží energii, soustředění a prosperitu.

Se začátkem nového roku si mnozí z nás kladou předsevzetí zaměřená na zlepšení zdraví a dlouhověkosti. I když je zahájení těchto návyků skvělým prvním krokem, jejich udržení je klíčem k dlouhodobým výhodám. Dosažení delšího a zdravějšího života není rychlé řešení – je to cesta vyžadující trpělivost, důslednost a promyšlená rozhodnutí.

Období svátků je časem radosti, oslav a často i nadměrného požitkářství. Když se scházíme se svými blízkými, abychom se podělili o sváteční jídlo a zapojili se do svátečních tradic, je nezbytné najít rovnováhu mezi užíváním si oslav a upřednostněním našeho dlouhodobého zdraví.

Vitamín D3 a K2 jsou silné vitamíny, které působí v harmonii na podporu zdraví kostí, regulují vápník a chrání před srdečními chorobami. Společně zvyšují absorpci vápníku a zajišťují jeho nasměrování do kostí, čímž snižují riziko kalcifikace tepen a zlepšují celkové kosterní a kardiovaskulární zdraví.